Nutrition du sport

Programme alimentaire et de remise en forme


Manon Liégeois

Diététicienne spécialisée en nutrition du sport.

Réalisation d'un plan alimentaire

Réalisation d'un plan alimentaire quotidien et d'un plan alimentaire avant, pendant et après l'effort adaptés aux objectifs personnels (perte de poids, performance, ...).

 

Adaptation du plan selon les résultats du test à l'effort (ergospirométrie)

En concordance avec le programme d'activités physiques qui vous sera prescrit sur base d'un test d'ergospirométrie.

Surpoids ou obésité ?

Calculez votre indice de masse corporelle (IMC).




Quel est votre degré d’excès de poids ?

Résultat: votre Indice de Masse Corporelle est de

Cela signifie que vous êtes en situation de poids idéal .

Prenez rendez-vous dès maintenant avec notre nutritionniste Manon Liégeois afin d’avoir un plan d’alimentation sur mesure combiné avec un programme personnalisé d’exercices physiques.

Des tests effectués en toute sécurité, sous le contrôle du Docteur Christian Biémar, cardiologue du Centre CB Med.




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